A bőrünk minden életkorban másmilyen gondoskodást igényel,és a negyedik x után különösen fontos a megfelelő ápolás!

Látható változások:
Negyvenéves korunk felett egyre szembetűnőbb változásokon megy keresztül a bőrünk.Ugyanis a kollagéntermelődés lelassul,a felszíni vízhiányt felváltja a mélyrétegű vízhiány,így gyorsan veszít a rugalmasságából,és sokszor feszül.Ráadásul az új sejtek kialakulása sem olyan gyors már,emiatt az érett bőr fakóbbnak tűnhet.

Vizes táplálás:
Mivel a vízhiány az egyik legnagyobb probléma ebben a korban,ezért a legnagyobb hangsúlyt a megfelelő hidratálásra kell fektetni.Olyan arcápolókat keressünk,amelyek mélyen hidratálnak,gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban.Az a legjobb,ha a kiválasztott krémünk tartalmaz A,- C - és E- vitamint,valamint különböző növényi olajakkal ( például ; szőlőmag,- mandula,- csíraolajokat. ).Emellett nem árt,ha kollagén,elasztin,esetleg hyaluronsav is van benne,mivel ezek visszaállítják a bőr rugalmasságát.

Tökéletes tisztítás:
Azért,hogy ne rontsunk tovább a vízhiányos bőrünk állapotán,felejtsük el az olyan arctisztítókat,amelyek alkoholt tartalmaznak,mivel ezek még jobban szárítják a bőrt.A legjobb megoldást a micellás vizek jelentik vagy a tej állagú lemosók,amelyeket érdemes vizes kézzel felkenni az arcra,gyengéden elmasszírozni,majd bő,langyos vízzel lemosni.

Extra gondoskodás:
A különböző hidratálók és ránctalanítók mellett érdemes hetente egyszer leradírozni a bőrt,mivel ebben a korban lassabb a hámlás.Emellett érdemes kipróbálni az arcjóga gyakorlatait és az arcmasszázst.Legyünk minél többet levegőn,és próbáljunk meg legalább 7 órát aludni egy nap,mivel a bőrünk ilyenkor tud regenerálódni.

Dupla védelem:
Érdemes egy könnyebb nappali és nehezebb éjszakai krémet választanunk.A nappali arcápoló mindenképp tartalmazzon UV - szűrőt,így megakadályozhatjuk a különböző elváltozások,mint például a pigmentfoltok kialakulását.Míg az éjszakai verzió legyen egy kicsit zsírosabb,összetevőkben gazdagabb,mert alvás közben ezek jobban kifejtik a hatásukat.

Érzékeny kérdés:
A szemkörnyék ápolására külön gondot kell fordítanunk,mivel ezen a területen még érzékenyebb a bőr.Használjunk speciális szemkörnyékápolót,szemránckrémeket,amelyeket finom ütögető mozdulatokkal dolgozzunk el,így elkerülhetjük a sötét karikák,táskák kialakulását is.

Forrás: Meglepetés Magazin 2014.november 20. ( 47. szám )